【爪に良いおすすめ食材】埼玉県深谷市 自爪育成深爪育成巻き爪ケア ネイルサロンリラ

2024年04月18日 07:17


埼玉県深谷市にある
深爪育成・自爪育成・巻き爪ケア
ネイルサロン リラ

ネイリストのコグレリエです♪


爪に良いと題名に書きましたが
【身体の為にいい】
おすすめのものです✨

それは…

✨麹!!!!✨

なぜ【麹】がおすすめかというと

塩麹などに
お肉やお魚をつけておくと
柔らかくしてくれるので
消化がしやすくなります🥩🐟

タンパク質って消化に
とっても時間がかかるんです💦

消化出来ていない状態で
夜寝ると、消化にパワーをつかうので
疲れがとれないなどの
デメリットがあります🥺💦


塩麹や醤油麹がスタンダードですが
玉ねぎ麹はコンソメ代わりに使えるし

そうする事で、添加物の摂取も
自然と減らせます!✨

添加物を摂取すると
その消化にビタミンを使うので
身体に栄養として吸収されるものが
減ってしまいます🙊


無理のない範囲で、
身体にいい食材をとる

麹は忙しくても
とても簡単につくれるし
使い勝手もいいので
是非とりいれてみてください💖


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そんなお悩みがある方におすすめなのが

✨深爪育成・自爪育成✨



埼玉県 深谷市(深谷・岡部・花園)
熊谷市・寄居町・美里町・本庄市
上里町・皆野町・さいたま市

群馬県 伊勢崎市・太田市・前橋市

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