こんばんは♡

埼玉県深谷市にある

自爪育成深爪育成ネイルサロンリラ

ネイリストのコグレリエです♪

◎爪が欠けやすい
◎二枚爪になりやすい

そんなお悩みの方におすすめ

食生活を整える

日本人は、ほぼ貧血だと言われています

検査で引っかかった事ないから
大丈夫！！

って思いたいところですが

日本の病院では

オプションで頼まないと検査されない

【フェリチン】の値が

重要なんです

※海外ではフェリチン値が低いと
妊娠しないよう言われるらしいです
（産後うつを引き起こす可能が高い為）

それがなぜ、爪に関係するのか


貧血だと

健やかな爪が、はえてきません。

薄くて欠けやすい爪が

生えてきてしまいます🥲


しかも、鉄分って沢山とっても

身体に吸収される1日あたりの量が

決まっているので、毎日の積み重ねが

非常に大切

身体の内面からのアプローチって

どうしても

時間がかかるんです

なので、食生活を整えながら

自爪育成

で、外側からのアプローチもする✨

ジェルをしていたら

欠けたり割れたりの確率は下がります(^^)


内側からのアプローチは

今日やって明日結果がでるもの

ではないけど、

ジェルで欠けたり割れたり

しにくくなるのは

すぐ体感していただけます♪

今より健やかなお爪を目指して

楽しんでいきましょう♡！！